Acai - Preukázateľné zníženie cholesterolu

Acai berry je jedným v poslednej dobe najviac sledovaných suplementov. Táto rastlina pochádzajúca zo strednej a južnej ameriky si našla svoje miesto v doplnkovej výžive. 

Napriek tomu mnoho športovcov nevie alebo tápa nad tým, aké účinky vlastne má. Aby som pravdu povedal, nie je veľa výsledkov alebo štúdií na túto tému. Preto aby sme mohli potvrdiť dohady o tom, že Acai má schopnosť znižovať riziko výskytu rakoviny, tak zlepšenie pamäti. 

Teraz sa potvrdila nová štúdia, ktorá skúmala vplyv suplementácie Acai na hladinu cholesterolu a krvného cukru. Táto štúdia potvrdila zníženie hladiny cholesterolu a hladinu inzulínu. Toto naznačuje, že by mohlo Acai pôsobiť proti ochoreniam srdca a ciev. Acai týmto spôsobom tiež podporuje znižovanie telensého tuku, pretože drží hladinu inzulínu na stabilnej úrovni.