Priaznivé účinky Acai antioxidant

O acai sa nehovorí ako o špičkovej prírodnej strave bezdôvodne. Nižšie sú uvedené niektoré zo základných vplyvov na zdravie dokázaných výskumami, ktoré získate pri konzumácii acai.

Priaznivé účinky Acai antioxidant

Acai nabíja imunitný systém

Výkonné antioxidanty v bobuliach acai kombinované s esenciálnymimastnými kyselinami pracujú ako antibakteriálny a antivirálnyfaktor, pričom zároveň nabíjajú imunitný systém.

Acai udržiava dobrý cholesterol a bojuje so srdečnými ochoreniami

Esenciálne mastné kyseliny a antioxidanty vbobuliach acai bojujú so zlým cholesterolom (LDL), pričom zároveňudržiavajú dobrý cholesterol (HDL) a bojujú proti srdečnýmochoreniam. Tie isté mastné kyseliny pomáhajú tiež pri absorbciipotrebných vitamínov, akými sú vitamíny A,E,D a K.Acai obsahuje aj fytosteroly, skupinu rastlinnýchfytochemikálií, ktoré redukujú vstrebávanie cholesterolu včrevách.Štúdie ukázali, že tieto rastlinné zložky môžu znižovaťcholesterol u ľudí až o 15 %.

Acai dodáva energiu a zvyšuje výdrž

Açai používali domorodé kmene amazonskej džungle ako energetickýpovzbudzovač pri love a ako zdroj sexuálnej energie. Okrem toho, žeje to výborný zdroj výživy a uhľohydrátov, vysoká hladinaantioxidantov v acai vedie k prudkému nárastu hladiny energie,výdrže. Prijímané v pravidelných dávkach,acai posilňuje imunitnýsystém do takého stavu, že telo nemusí neustále bojovať sinfekciami a chorobami. To naviac užívateľom ušetrí mnohoenergie.

Podporuje kardiovaskulárny systém a zvyšuje  jeho odolnosť

Esenciálne mastné kyseliny a antioxidanty v bobuliach acai bojujú proti srdcovým ochoreniam. Tie isté mastné kyseliny pomáhajú tiež pri vstrebávaní potrebnýchvitamínov A, E, D a K.

Acai pomáha pri zažívaní

Acai obsahuje enzýmy a iné životne dôležité látky, ktorépomáhajú pri tráviacom procese. Funkčný tráviaci systém nebudezaťažovaný refluxom kyselín a inými ťažkosťami. Acai obsahuje tiežzdraviu prospešné množstvo vlákniny, ktoré pomáha vášmu tráviacemutraktu spracovať potravu.

Acai a chudnutie

Prírodná kombinácia antioxidantov, esenciálnych mastnýchkyselín, fytosterolov a aminokyselín v acai je spojená na podporuzlepšenia telesných funkcií, ľahšieho spracúvania potravy, lepšiehotrávenia a efektívnejšieho spaľovania tukov. Je to jedna znajlepších vecí, ktoré môže vaše telo prijať na to, aby sa udržalozdravé. Následkom toho, že bude vaše telo zdravé a vyrovnané, budepre vás omnoho jednoduchšie dosiahnuť vami požadovanú hmotnosť.

Acai bojuje s rakovinou a chorobami

Voľné radikály sú veľmi malé molekuly, ktoré pochádzajú zimisií, pesticídov, cigaretového dymu atď. Napádajú bunky v tele,spôsobujú ochorenia a môžu aj poškodiť DNA. Antioxidanty sú palivompre telo pri posilňovaní buniek a boji s voľnými radikálmi. Akoužviete, acai je týmito mocnými antioxidantami naplnené naprasknutie.Existuje niekoľko výskumov, ktoré odkazujú schopnosť acaibojovať s rakovinou.

Acai podporuje pokojnejší spánok


Vaša schopnosť vyspať sa môže byť často ovplyvnená preťaženímsvalstva. Acai obsahuje aminokyseliny, ktoré uvoľňujú vaše svaly aumožňuje tak pokojnejší spánok. Takisto obsahuje vitamín B, ktorýdokáže regulovať tvorbu dopamínu a serotonínu (oba súneurotransmitérmi - prenášačmi, ktoré ovplyvňujú spánok) vmozgu.